por Sonia Baños | Ene 22, 2026 | Belleza
Llega un momento —normalmente después de los 50— en el que el pelo empieza a comportarse de forma extraña. Donde antes había volumen, ahora este brilla por su ausencia. Donde había brillo, ahora solo hay oscuridad. Y donde había paciencia… ¡Ay, dónde habrá ido la...
por Jacobo Flores | Nov 7, 2025 | Salud
A los 20 te podías dormir a las tres y levantarte más fresco que una rosa a las ocho de la mañana. A los 30 sobrevivías con café. Y a los 50 ¡hay a los 50!… ¡ya no necesitas ni el despertador para estar activo antes de las 7! Con el paso de los años, nuestro reloj...
por Redaccion | Nov 7, 2025 | Deporte
A medida que van pasando los años, no es obligatorio levantar pesas de 20 kilos ni apuntarse al gimnasio del barrio para estar en forma. De hecho, muchas veces lo que más cuesta no es hacer ejercicio, sino encontrar tiempo o ganas. Pero eso no significa rendirse ante...
por Redaccion | Nov 4, 2025 | Deporte
Cuando llegan los 50, la mayoría de nosotros nostramos como si se reiniciase el sistema. Es una etapa en la que muchos hombres y mujeres descubren que aún tienen cuerda para rato, pero que el cuerpo —y la mente— ya no funcionan igual que antes. Y no pasa nada. De...
por Sonia Baños | Mar 19, 2025 | Belleza
Llegar a los 50 no es el principio del fin, ni mucho menos. Es el momento en el que muchas mujeres nos sentimos más seguras, con las ideas claras y, por qué no decirlo, con ganas de cuidarnos mejor que nunca. La piel, sin embargo, tiene sus propias reglas y empieza a...
