por Jacobo Flores | Oct 21, 2026 | Belleza
Hay mañanas en las que te miras al espejo y la piel parece haber dormido peor que tú. No es una arruga nueva ni una mancha concreta: es esa sensación de «luz apagada», como si alguien hubiera bajado el brillo de la pantalla sin pedirte permiso. Tranquilidad. Una piel...
por Jacobo Flores | Oct 15, 2026 | Viajes
Hubo un tiempo en el que viajar solo parecía algo reservado para mochileros de 25 años, personas “muy espirituales” o protagonistas de películas que terminaban encontrándose a sí mismas en Bali. Pero algo cambia después de los 50. Y mucho. Llega un momento en el que...
por Jacobo Flores | Nov 7, 2025 | Salud
A los 20 te podías dormir a las tres y levantarte más fresco que una rosa a las ocho de la mañana. A los 30 sobrevivías con café. Y a los 50 ¡hay a los 50!… ¡ya no necesitas ni el despertador para estar activo antes de las 7! Con el paso de los años, nuestro reloj...
por Jacobo Flores | Mar 19, 2025 | Deporte
Caminar es uno de esos ejercicios que parecen demasiado sencillos para ser efectivos. Pero, ¡sorpresa!: es de las mejores cosas que puedes hacer por tu cuerpo y tu mente, sin necesidad de equipamiento especial, cuotas de gimnasio ni habilidades específicas. La clave...
